Autorius |
Pranešimas |
vaikeliux Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 06 29 Pranešimai: 1890 Miestas: Kaunas
|
2006.12.07 17:56 Tema: |
|
|
Jurgita rašo: | nu nu, papapasakokk kaip te reikia tarp bachuru:) |
nu tai labai paprasta- aptemptos MAIKES arbo bikiniai, ryskus makiazas ir (svarbiausia) patiklios akys (tokios klapsincios ilgais antakiais)....
be to patarciau (kaip ekspertas) kas menesi ekspertui siusti savo nuotruaka su bikiniu kad ivertintu (objektyviai) progresa- nes galia sportuot sportuot ir neprogresuot...
zodziu sudetingas cia rekalas, bet nuotraukos ekspertui pataiso viska _________________ I'm on the highway to hell |
|
Atgal į viršų |
|
|
vaikeliux Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 06 29 Pranešimai: 1890 Miestas: Kaunas
|
2006.12.07 17:59 Tema: |
|
|
aisku, nuotruak galima siusti ir be bikinio, bet tada turi buti AISKUS paaiskinimas ko nori (konsultacijhos ar eksperto). Ba kitaip rizikuoji but ne taip suprasta su visom is to isplaukianciom pasekmem...
:) _________________ I'm on the highway to hell |
|
Atgal į viršų |
|
|
Jurgita Gigakrutikas
Prisijungė: 2004 12 13 Pranešimai: 1512
|
2006.12.08 10:04 Tema: |
|
|
Nezinau kaip ten del makiazo vaikeliux, visgi reikia atsizvelgt ir i kultiurini konteksta, cia gi Vilnius:/
uz patarimus aciu; del nuotrauku tai nieko nesupratau, kuo ten skiriasi konsultantas nuo eksperto :) Tiek jau to:) |
|
Atgal į viršų |
|
|
Gizmo Fetišas
Prisijungė: 2005 09 29 Pranešimai: 2258 Miestas: Vilnius
|
|
Atgal į viršų |
|
|
vaikeliux Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 06 29 Pranešimai: 1890 Miestas: Kaunas
|
2006.12.08 17:23 Tema: |
|
|
a jo cia neginkluota akim matyti kad pazengus kulturiste ir sportuotoja....
Konsultantas- zmogus kuris gali padeti teoriskai
Ekzpertas- tai praktiskai panaudojams ukyje daiktas, nors ji galima naudot ir tik kaip konsultanta- teorinems reikmems tenkint. _________________ I'm on the highway to hell |
|
Atgal į viršų |
|
|
Jurgita Gigakrutikas
Prisijungė: 2004 12 13 Pranešimai: 1512
|
2006.12.11 10:17 Tema: |
|
|
Aciu, Vaikeliux, uz ivertinima ir netgi toki sakyciau, palaikyma beigi padrasinima. Dirbsiu toliau, asiu tuo nelengvu tobulejimo keliu, o vaizdine progreso medziaga talpinsiu tame paciame puslapyje:) |
|
Atgal į viršų |
|
|
vaikeliux Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 06 29 Pranešimai: 1890 Miestas: Kaunas
|
2006.12.11 15:18 Tema: |
|
|
tvirtybes tau!
:-) _________________ I'm on the highway to hell |
|
Atgal į viršų |
|
|
Barunka Megakrutikas
Prisijungė: 2006 05 18 Pranešimai: 776
|
2007.01.29 21:12 Tema: |
|
|
Va, ir as siandien abonementa i kacialka nusipirkau. Ziu, kad jau net valandos treniruociu nebeistempiu be pauzes, kondicija kazkur pameciau. Sunku susitaikyt, bet po 30m. jau nebe kuna mums, bet mes jam tarnaujam. |
|
Atgal į viršų |
|
|
Aurora Megakrutikas
Prisijungė: 2004 07 09 Pranešimai: 555 Miestas: Vilnius
|
2007.01.29 21:23 Tema: |
|
|
O tai tu visa valanda istisai darai pratimus pe pertrauku kacalkej??? |
|
Atgal į viršų |
|
|
Barunka Megakrutikas
Prisijungė: 2006 05 18 Pranešimai: 776
|
2007.01.29 22:06 Tema: |
|
|
Aurora rašo: | O tai tu visa valanda istisai darai pratimus pe pertrauku kacalkej??? |
Oi nea, Aurora. Dziudo treniruociu nepatempiu, zvaigzdutes akyte laksto, hiperventiliuoti pradedu. O kacialkej tai valanda minimum, bet atsiputus :-) Pati irgi planuoji kacialintis? :-) |
|
Atgal į viršų |
|
|
Baisonėlis Spiameris Reborn
Prisijungė: 2004 06 22 Pranešimai: 3987 Miestas: tiesiai iš pliažo
|
2007.01.30 10:09 Tema: |
|
|
aš irgi po užsitęsusios pertraukos pradėjau vaikščioti salėn, gera dabar visam kūnui ir miegas saldus tapo. tik dabar į didesnį klubą vaikštau, tai šiek tiek grūstys užknisa bei pseudo sportinykai, kurie suka ratus po salę, į kitus žiūri ir save demonstruoja. _________________ Aš girdžiu balsus savo galvoje ir jiems tu nepatinki ..... ir kuo toliau, tuo labiau.... |
|
Atgal į viršų |
|
|
Jurgita Gigakrutikas
Prisijungė: 2004 12 13 Pranešimai: 1512
|
2007.01.30 10:14 Tema: |
|
|
as vaiksciojau i kacialke, buvau patenkitna savimi ir kitais sportininkais, kol nepaklausiau veikeliuxo kiek kartu reikia i kacialke eit, ir ar nieko tokio, kad einu nereguliariai. tai sake gincas yra toks, ar 2 kartai is vis turi poveiki (niekas nekalba apie 1 karta per savaite). tai 3 kartus per savaite reikia tipo ait, kad nepakenkt sau ir kazkosk efektas butu.
tai po to laiko kacialkej nebuvau...:/ |
|
Atgal į viršų |
|
|
Barunka Megakrutikas
Prisijungė: 2006 05 18 Pranešimai: 776
|
2007.01.30 10:24 Tema: |
|
|
O kaip galima sau pakent tik 2 kartus per savaite kacialinantis? Prasom paaiskinti visiems, vaikeliux:-) Manau tokius gincus varo kalturistai kurie nori raumenu, o mes gi del pasimankstinimo einam. Ar ne, Jurgita? |
|
Atgal į viršų |
|
|
Jurgita Gigakrutikas
Prisijungė: 2004 12 13 Pranešimai: 1512
|
2007.01.30 10:31 Tema: |
|
|
Tai butent, teisingai. As is viso i kacialke ainu nes man jos reklama patinka "sporto klubas vyrams, ir moterims, nebijancioms vyru demesio" , bet man pvz 3 kartus per savaite to demesio per daug, nes esu kukli ir dievobaiminga mergina.
o vaikeluixas aiskina, kad tipo sportas yra stresas ir jeigu daznai po biski tai kunas pripranta, o jeigu retai po daug tai stresuoja.
tai geriau tipo jau nieko. bet nieko kaipt tais irgi negerai.... |
|
Atgal į viršų |
|
|
vaikeliux Gigakrutikas
Prisijungė: 2005 06 29 Pranešimai: 1890 Miestas: Kaunas
|
2007.01.30 10:55 Tema: |
|
|
alia matai blia kad prisisnekejau...
nu pakenkt sau nepakenksit ir nereguliariai eidamos po karta i savaite- tik jei norit efekto zymesnio tai bent trys kartai turetu but.
del streso- nesportavusiam (ar seniai sportavusiam zmogui) staiga pradet vel vaidint sportininka ner gerai, na o bet taciau tikroji tiesa yra ta kad sportuot reikia anywhay. net tas nereguliarus kartas per savaite duoda nauda- daugiau gal psichologine, leidzia priprast prie kacalkes, ar kokios sporto sakos kas ateity gali peraugt i daznesni ir reguliaresni sportavima.
Jurgita- tai ka daba turiu daryt kad vel pradetum sportuot, kaip ta savo klaida istaisyt? Atvaziuot lempute isukt vonioj?
:-DD
is tikro kaltas jauciuos atbaides zmogu nuo sportavimo- blia, bet kas per maniera isvadas tokias daryt- tai nafig tu nebejai i kacalke?! tu geriau pradek dar dvi dienas per savaite vaiksciot!
"Nieko" siuo atveju viosad blogiau negu "kas nors" :) _________________ I'm on the highway to hell |
|
Atgal į viršų |
|
|
|